Förra helgen....

Mattes gull <3<3<3

Så möttes vi upp med Lectra & Lahhki med bihang (matte och husse ;.p ) på klubben och hade ett par mycket trevliga timmar. Solen sken nog lite på oss, dock står den ju så lågt den här årstiden så den kan bli lite besvärlig när man måste vara vänd mot den :-D

 Eva har en ny fin kamera som hon lekte lite med och gullig som hon är, så skickade hon några foton på Totte till mej <3

Jag har plockat ut buren ur bilen för den börjar kännas för trång och bändig för honom och medan jag pysslade med det så lekte Totte och Lectra lite på parkeringen medan Eva jagade dom
med kameralinsen :-D

Även matte råkade fastna på bild....

Luppen lade ett litet spår till oss uppe i skogen och när jag frågade om det hade gått bra så sade han att det hade det gjort och att det bara var liiiite snårigt på nåt ställe....

- Jo tjena säger jag bara... Totte drog iväg som en avlöning så jag snubblade och tappade linan och sen var det bara att älga med :-D

Över stock, sten och ganska mycket snår, så jag tänkte för mej själv var det liiiilla snåret var nånstans ;.)
(Nu hör det till saken att Lup är en utomordentlig spårläggare, men man måste(?) ju alltid skylla på nån annan när man själv stöter på motstånd.... ;->)

Totte skäller på sin matte som är lite saktfärdig med att plocka i ordning spårgodiset....

Totte x 2
Fotona tagna av mästerfotografen Eva <3<3<3
Tusentack för dom!

Det verkar som att kylan börjat komma nu....

Några dagar har det varit minusgrader här. Det var ju några år sen som vi hade milda vintrar och personligen gillar jag detta bättre än snö och iskyla...
Dock har jag inte satt på vinterdäcken ännu, men det blir nog med all säkerhet i helgen skulle jag gissa ;.p

Röd Rosenpelargon

Min röda rosenpelargon som inte blommat alls på hela sommaren har börjat nu....!?! När det är dags att börja vintervila så är mina i full blom, de flesta av dom. Dom är inte speciellt vackra dock....

För mej och Totte-luringen blir det långhelg då U har tagit ut lite kompledigt :-D

Ha det gott ni... <3 

Totte är ju så vansinnigt söt....

Totte brukar alltid vilja hjälpa sin matte med att bära en vara från bilen, när vi har handlat. Det kvittar vad det är bara det passar honom så att säga.

Totte bär på sin tuggis

Idag stannade vi till vid Ludvika Djurbutik på vägen hem från jobbet där jag handlade några tuggisar, såna där som ska göra rent tänderna och såklart skulle han avlasta sin matte med lite av den tunga lasten ;.) 

Alltid när han bär så har han mycket bråttom in och han ser för kul ut...

En av gångerna när jag inte hade handlat och det fanns inget för honom att bära på så blev han så besviken. Han vände och gick tillbaka till bilen, som för att tala om att matte ju hade glömt varorna.
Jag hittade då en gammal kola i fickan, med papper på. Den gav jag honom och trodde att han skulle stanna och "klä av" den när han fick tillfälle, men det gjorde han inte :-D

Han gick in till sin bädd, som han alltid gör, där han ska gömma den lite....

Han är så vansinnigt söt när han ska hjälpa sin matte med såna här grejer.. <3<3<3

- Sluta fippla med telefonen, öppna dörr'n NU!

I morgon tar vi vår lediga dag från jobbet, i stället för på onsdag. Jag har lite åtaganden och ärenden att uträtta, som måste göras i morgon...

Tjipp tjillevipp...

Länge sen sist...

Nu är det länge sen igen, som jag bloggade. Jag har inte samma glöd som jag haft innan när det gäller att surfa och sånt över huvudtaget och jag fattar inte.... :(

Totte nere vid Piren för ca 3 veckor sen...

Annars så är det nog lite som vanligt här med oss, jag arbetstränar så gott det går och Totte är med och "vaktar" domänerna hihi... Han är för rolig, han tycker att hela området där är hans!! Punkt liksom... 

Vi har nu ett par riktigt varma dagar, nattetid hela 15 grader och igår mätte temperaturen ända upp till 25 grader, helt ljuvligt är det när det blir så här på hösten!

Idag är vi lediga från jobbet och vi ska nog ta och åka ut till klubben kanske... Nåt måste vi hitta på i allafall, och ta vara på dom här dagarna innan frosten och kylan kommer!

Hälften av mina pelargoner på balkongen fick flytta in för några veckor sen när det stormade och var riktigt kallt nattetid. Det är snart dags att ställa bort dom för vinterförvaring...

Vi har börjat jobba igen....

Semestern är slut och vi är inne på vecka två redan. Dock är jag hemma idag, min kropp är inte så pigg som jag vill att den ska vara. Jag är så himla stel och det ömmar i lederna när vaknar, men det värsta släpper när jag varit uppe och rört på kroppen en stund som tur är... Jag är trött nu på min ständigt onda nacke.

Mina ben har blivit bättre nu under semestern då jag VERKLIGEN vilat kroppen och egentligen varit alldeles för inaktiv, så jag hoppas att jag inte får tillbaka nervsmärtorna när jag varit igång och jobbat ett tag!

Della som stirrar på mej & Dixie som relaxar :-D

Förra lördagen var Totte's tjejer här medan matte var ute på lite festligheter ;.p

Dixie var duktig och "bodde in" sej rätt så omgående medan Della inte alls ville vara utan sin mams... Hon låg och stirrade uppmanande på mej i soffan, medan Dixie slappnade av..





Totte låg i sitt hörn som en kung såklart <3

Totte i sina hörna <3

  När jag fick Della att slappna av i soffan så lade hon sej såklart tätt intill mitt ben, vilket inte är så skönt när det är närmare 30 grader varmt i hemmet.... ;.0

Sötnosarna <3<3

Totte och mammas liljor....

Mamma har oranga liljor i sin blomrabatt och häromdagen när vi var där så lyste dom så oerhört vackert att jag var tvungen att låta Totte posera lite bredvid dom :-D

En mobilkamera är ju inte det ultimata att fotografera blommor med, men det får duga...

Idag åskar det här, vi vaknade av det och det håller på ännu.. Det behövs verkligen lite regn och upprensning i luften tycker jag, det är rent för torrt i marken.

Vi har nu snart avverkat två veckor av vår semester och vi har inte gjort nånting annat än att vila. Mitt ben började värka igen häromdagen, jag var så glad för att jag inte känt av det så mycket sen en tid tillbaka så jag blev inte alls glad..... Jag ska träffa min läkare i september och då försöka få en röntgen av ryggen, för så här vill jag inte ha det. I förrgår sprängvärkte det i hela låret, det inte bara "brann" som innan... Jag blir ju lite skrajsen över vad det kan vara för fel, att som jag som har livlig fantasi, gör ju inte saken bättre direkt...

Nu ska jag fortsätta surfa runt en stund på nätet, ännu kan vi inte gå ut. Totte är inget direkt fan av det här ovädret....

4 veckors semester....

Det går verkligen långt mellan gångerna numer, innan jag uppdaterar min blogg.... Det händer ju inte så mycket som jag tycker själv kan vara av vikt och värde att dela med sej av, ändå så ploppar det upp grejer i mitt huvud konstant som jag tänker att jag vill blogga om.... Men det kommer bara till tanken tyvärr.....

Jag äter fortfarande mitt LCHF och känner att jag ALDRIG mer kommer att äta alla dessa kolhydrater som jag ätit förut. Bara tanken ger mej stickningar i ansiktet. Jag har blivit känslig som bara den, vilket verkar vara många med mej som blivit när kroppen ställt om sej och gjort sej av med det ur kroppen.

Jag är glad som attan över att jag i allafall lyckats att inspirera två stycken till att tänka på detta med kolhydraterna och vad det gör med oss... Den ene är en grann-"tjej" i huset och den andra en av mina bästa vänner :-D
Grannen är ålderspensionär och jag blev glad när hon frågade mej om tips så jag berättade att hon kunde gå in på Kostdoktorn och läsa lite och hitta info. Det roliga därinne är ju alla folk som skriver och berättar om sina egna erfarenheter, få är skeptikerna men dom håller hårt i sina kolisar måste jag säga... Vissa blir till och med lite aggressiva och kallar oss för fanatiker och sektliknande... Jag kan tänka outside the box och förstå lite vad dom menar  för jag hör mej själv hur jag låter när jag berättar. Man blir liksom så ivrig och det är inget konstigt för det  är så enkel matematik detta. Man får inte se det som en bantningsmetod, då är man körd. Detta är en livsstil, det känns som det mest naturliga i världen. Man går inte hungrig och blodsockret åker inte berg- och dalbana i kroppen. Man ska äta när man är hungrig och sluta när man är mätt. Är man sen tidigare en överätare så kanske man måste tänka till lite i början och sluta äta innan den där proppmättnaden kommer, men som jag känner så går det inte att liksom överäta om maten är fet. I allafall på mej tar det tvärnit, till Tottes förtjusning :-D

Jag och Totte har i allafall semester nu och den blir ju som våra tidigare somrar varit.... Jag är blom,- post och husvakt till folk som åker på semester ;.)

Har ingen aning om vad detta är....

Det gör mej absolut inget för då får jag tillgång själv lite till trädgård vilket kan vara lite skönt. Min lägenhet ligger så att jag har solen mot alla mina fönster från ca kl. 14.00 fram tills den går ner, med persienner i endast ett fönster så här är det mörkläggning med hjälp av mörka lakan som gäller för att inte storkna.. Att ha fönster och balkongdörren öppna är ett litet aber här då jag ALLTID får in dom där äckliga nattfjärilarna.... Dom är så vidriga att jag ryser i hela kroppen bara av tanken.... I augusti förra året så ville den här fulingen in i vårt hem, den hade kropp stor som en talgoxe och jag lovar, jag överdriver INTE!! Den var sååå vidrig och vägrade lämna mitt fönsterbleck.... Jag bloggade i vår andra blogg om den, var ju bara tvungen för samtidigt var den så fascinerande STOR!

I allafall så jag var iväg och köpte myggnät på Rusta för ett par veckor sen, sånt där som man enkelt monterar upp med kardborreremsor. Så nu kan jag ha öppet utan att få skrämselhicka i allafall ;.) En liten bordsfläkt svalkar ner något när solen värmer upp huset på kvällningen...

Ha det skönt i sommarvärmen ni där....

Litegranna ledig....

Det är mycket runt mej nu tycker jag, och har varit en längre tid.
Då min värk inte blir bättre hur gärna och mycket jag än vill, så blir jag heeeelt slut när det är för mycket!
Men denna veckan är vi lite lediga jag och Totte-luring.

Sen en liten tid tillbaka så går jag på behandling hos Wallin's, ca 1 g/vecka. Jag har fått akupunktur och fått ryggmusklerna utstretchade. Jag har som nervsmärtor ner i högra benet som jag fick djupgående nålar för i vintras av min läkare. Vi kom överens om att jag inte behöver uppta hans dyrbara tid för sådant som min sjukgymnast också har som behandlingsmetod, så han skrev då remiss till mej.
Det tog nog ca 5-6 veckor innan jag fick min första behandling hos Olle, men under tiden så hade den smäll-brännande smärtan avtagit och jag är helt övertygad om att min LCHF-kost varit med och bidragit då jag liksom känner mej mycket "starkare" på nåt vis. Det känns som att mina leder inte är uråldriga längre, det är svårt att beskriva känslan liksom. Hade jag inte haft min värk så hade jag nog varit en spruttifikations-Anette ;.)

Jag har nu gjort mitt sista nummer av SDKs medlemstidning, efter 4 år på posten som redaktör har jag lämnat över till Nilla men kommer att sitta kvar i kommittén en tid i allafall..

Denna tog verkligen lång tid att göra då jag i stort sett varit ensam med sättningen (tryckfärdigt material) av alla sidorna och med allt runt mej med arbetsträning, smärtlindring med medicin och behandling samt allt runt min pappa med sin stroke, så finns det inte så mycket ork över till annat.... Inte ett dugg roligt just nu, tycker jag att det är!

Till helgen är det midsommar och min gissning är att vi blir sittande här ensamma, jag och Totte.... Men vi börjar bli vana vid det nu, jag får intala mej att det är som vilken helg som helst. I julas exempelvis så orkade jag inte vara med så mycket som jag skulle velat, uppe hos mamma och S-E. Jag var dit och åt middag och var med på julklappsutdelningen, sen var min ork slut. På juldagen mådde min kropp inte bra alls, så jag avböjde inbjudningen till middagen...

Nåväl, nu ska jag inte älta här, det blir inget bättre för det. Det är bara att gilla läget ;.)

Jag har planerat att försöka storstäda hemmet nu i veckan när jag är lite ledig. Om jag verkligen anstränger mej till att ta ETT rum i taget och inte som jag vanligtvis gör där jag är överallt och håller på. Det är ingen som helst struktur i det hela.
Struktur och uppstyrning är mina svaga sidor och inget konstigt för en med ADHD. Men nu äter jag ju medicin och det lindrar på andra områden, så det borde bli lika när det gäller storstädning oxå tycker man ;.p

Nu ska jag ta och gå en vända med Totte och sen äta ägg och bacon och sen sätta igång med städningen....

Totte älskar Ulrika på jobbet!

Totte har aldrig klättrat upp i några knän som vuxen, varför vet jag inte. Antar att han är så stor och når bra att lägga sitt huvud där, så han kanske inte har nåt behov av att klättra upp!?
Det är då inget som jag lärt honom att inte göra i allafall. Och han är den första av mina hundar som inte är uppe i knäna dessutom....

Totte i knäet på sin älskade Ulrika <3

Men Ulrika på jobbet, hennes knä kan han smyga upp i och det syns tydligt att det är en mycket ovan ställning för honom och han brukar aldrig bli långvarig, men sist så hann jag med att fota honom i allafall ;.)

I morgon kommer Kopparbergarna till stan så då ska vi träffas och träna lite, det ska bli roligt. Jag HOPPAS VERKLIGEN INTE att det är så där varmt som det nu varit i några dagar, denna veckan har varit HEMSK!!

Det här fuktiga och varma gör inte min kropp speciellt smidigare, konstigt för det är ju kyla som kan ställa till det för mej... Men jag har sett att fler med ständig värk oxå kan bli att känna liknande i kroppen när det är så här äckelvarmt och kvalmigt...
När det inte släpper av åska, då känns det ännu jobbigare liksom, för man kan ju vara ganska så säker på att den då återkommer inom kort och min hund är ingen åsk-älskare direkt..
Själv har jag oxå oerhörd respekt för den..
Man är ju rätt så maktlös om den skulle drabba en :(

Nu är det läggdags här, hoppas att vi får ordentlig sömn i värmen....

Hejja oss idag...

Jag googlade efter en flagga &
hittade bilden på den här bloggen:
metrobloggen.se/synnerligenkunnigast

Det är Sveriges Nationaldag idag :-D

Sen ett par år tillbaka har vi äntligen den här dagen som en röd dag i almanackan, vilket i allafall jag tycker är helt i sin ordning!
En ledig dag mitt i veckan är ju aldrig fel ;.)

Du gamla, du fria - Sveriges Nationalsång:

Du gamla, Du fria, Du fjällhöga nord
Du tysta, Du glädjerika sköna!
Jag hälsar Dig, vänaste land uppå jord,
Din sol, Din himmel, Dina ängder gröna.
Din sol, Din himmel, Dina ängder gröna.

Du tronar på minnen från fornstora dar,
då ärat Ditt namn flög över jorden.
Jag vet att Du är och Du blir vad du var.
Ja, jag vill leva jag vill dö i Norden.
Ja, jag vill leva jag vill dö i Norden.

Jag städs vill dig tjäna mitt älskade land,
din trohet till döden vill jag svära.
Din rätt, skall jag värna, med håg och med hand,
din fana, högt den bragderika bära.
din fana, högt den bragderika bära.

Med Gud skall jag kämpa, för hem och för härd,
för Sverige, den kära fosterjorden.
Jag byter Dig ej, mot allt i en värld
Nej, jag vill leva jag vill dö i Norden.
Nej, jag vill leva jag vill dö i Norden.

Text: Richard Dybeck, 1844
Melodin: Gammal folkvisa som återfinns såväl i Tyskland som i Västmanland.
De två första verserna är Sveriges nationalsång sedan 1866.

Ha en skön och ledig dag <3

LCHF is the shit...

Denna är så rolig och så slående ;.) - Sätt på ljudet...

Det har varit några riktigt varma dagar....

Tycker Totte också, som lade sej platt ner på sidan på jobbet igår ;.)

Vi spårade i fredags.... sent inlägg, det var på långfredagen

Då mycket annat kom i vägen när jag började skriva på detta inlägget så kom jag av mej helt, men här kommer lite om vårt spår uppe på Golanhöjden på Långfredagen :)

Vi möttes upp med Annika & Duffy ovanför Golan för att spåra lite och det var trevligt!

Som vanligt är jag heelt hopplös när jag går ut spåret när jag befinner mej i ny skog så i stället för en fyrkant blev det en trekant och var nära att korsa början på spåret, men som tur var så hade jag tagit sikte på en gammal markering som jag lagt på minnet så jag kunde göra en snygg sorti och fick till en konstig habrovinkel och bannade mej själv både högt och ljudligt såklart :@
Min tanke är ju alltid att vi håller på för att det är roligt, så jag tänkte att jag inte ska störa honom om han tar upp bakspåret utan det får bli vad det blir.

Medan spåren fick ligga så fikade och "skvallrade" vi lite och lyssnade på alla (o)ljud man hör oerhört tydligt nerifrån området däruppifrån, undrar om vi  hördes lika väl och tydligt hihihi....

Jättefin skog

Det är jättefin skog att vara i och skönt att inte behöva luffa iväg så långt om man inte ska lägga så långa spår.
Jag och Totte har spårat där en gång förut fast lite längre ner. Min bror Rikard med familj bor i villaområdet där så jag tog med mej brorsdottern Isabelle när Totte skulle gå ut spåret, men det slutade med att vi var helt vilse i pannkakan, både jag och Isa. Jag litade inte på min hund, det skulle jag aldrig gjort, vi hamnade ända bortanför fotbollsplanen och tog oss över en timme att gå tillbaka till huset.... Mamma var lite fundersam när vi äntligen dök upp, för hon hade inte för sej att det tar sån tid när vi spårar hihihi....

I allafall, när Totte så släpptes på spåret så styrde jag upp honom lite snyggt borta vid habrovinkeln och sen var det nästan ren transportsträcka hela spåret runt, han var sååå duktig <3<3<3
Så där blev jag lite impad av min hund.. Men alltid efter ett uppehåll så är han mycket "på" i och för sej...

Annars så rullar det på här med min arbetsträning på Strands, pappas övningskörning i elrullstolen och min egen kropp och värk. På fredag ska jag äntligen till sjukgymnast Olle Wallin, som jag hört är mycket bra, både han och hans fru, så det ska bli lite skönt att "ta hand" om mej själv för en gång skull...

Totte är för rolig på jobbet, där har han flera uppgifter som han sköter med stor entusiasm och glädje - Han måste hålla koll så det inte kommer in några små ovälkomna små gnagare och letar av tryckeriet ett par gånger per dag.
Vi lägger även ut godis till honom som han får jobba lite för att hitta. Det är ju inga "gubbar" kvar så maskinerna är inte igång, så han har en rätt så stor yta att arbeta på den duktige Totte-mannen.
Sen är han ju den självutnämnde "Direktören" bland oss på kontoret, som tar emot besökarna med en snurrande glad svans. HIttintills är det nog bara en enda som blivit lite reserverad mot honom, annars är det idel glada ansikten när dom får syn på honom <3<3<3

Nu ska jag göra mej i ordning här, ha det gott därute i våren som kom lite av sej här.....

Min onda och trötta kropp....

Så tråkigt det är med den här kroppen som inte längre vill som jag vill... Nu har veckan i och för sej varit fullspäckad enligt mina mått mätt, men det är inte kul när man så är ledig och inte orkar vara ute i det helt underbara vädret som är idag :'(

Ibland så far tankarna iväg och jag riktigt känner att man ju inte har någon egentlig funktion att fylla när jag är så begränsad av min värk. Jag arbetstränar och det är döroligt där jag är, men självförtroendet får sej rejäla törnar när jag inte klarar av att prestera såsom jag gjorde när jag var frisk, not even close....

Dom säger att man förlorar sej själv och tappar nästan all självkänsla av att gå hemma och vara sjuk, men ingen talade om för mej att det är lika jävligt, om inte värre, när man så gärna vill kunna vara med i matchen och vara ute bland folk och "göra rätt" för sej och man fixar inte det, hur gärna man än önskar och vill... :'(

Nätverket Resurs - Respekt för Sjuka och Utsattas Rätt i Samhället - uppmanar i helgen till Landsomfattande manifestatioiner mot sjukförsäkringsreglerna på Annandag Påsk - Läs mer här>>
Här är karta över alla ställen i Sverige som det kommer att vara.

Min mattalrik idag...

Det blev ingen grillning för mej idag för bilen är på lite lagning, så detta får bli min lunch/middag nu i stället. 3 kokta ägg, 3 skivor hushållsost o en klick skagenröra. Det går ju ner det med ;-)

Det kom ett Glad Påsk-kort på mailen idag

Vi har fått ett påskkort från Anette och hennes lurvar idag
Detta tackar vi för

Toppens Kennel

Mag & tarmsbesvär

2011-04-22

Jag såg på TV 4:s Text-tv idag en nyhet om att 1 000 svenskar om året får Chrons sjukdom och i och med att det är en inflammatorisk sjukdom så är det ju ganska lätt att räkna ut vad som kan vara en stor orsakt till det, tycker jag i allafall...

Kostdoktorn - Andreas Eenfeldt bland annat, skriver lite om det i sin blogg och det är ju skrämmande hur vi i många herrans år nu har "misshandlat" våra kroppar på grund av vad olika nämnder och styrelser talat om för oss vad vi ska äta och hur vi ska inta det. :(
Detta inlägget här>> skrev Dr Andreas Eenfeldt i Kostdoktorn.se redan den 7 november 2009....
Även Dr Annika Dahlqvist har ett par inlägg i sin blogg, här>> och här>>

Jag tycker att vi nog numer blir så pass informerade om matfusk och vidden av hur viktigt det är att äta bra och närproducerade råvaror så om kanske 5-10 år så har vi nog en helt annan kost än den vi haft i hela mitt levande liv, får man ju hoppas i allafall....
Själv levde jag ju i stort sett bara på limpmackor med Lätt & Lagom och snabbmakaroner kryddade med ketchup, när jag var så pass att jag själv bestämde och som min mor inte kunde styra över, huvudfödan i min kost :(

Jag hoppas verkligen att kroppen inte tagit större skada än den har, förutom den ständiga mag- och tarmkatarren jag dragits med i stort sett hela mitt vuxna liv och nu på senare år högt blodtryck...
Dock lade jag ner nästan helt vitt bröd och potatis för några år sen redan och det tog inte lång tid förrän magen blev gladare.... Vilket ju säger en hel del....
Jag hade en kompis med Crohns sjukdom (som tyvärr inte längre finns här hos oss) som hade ett h*lv*te med alla dessa toabesök och ständiga magvärk och vi alla led med henne, så det är ingen rolig sjukdom alls gissar jag!

Men nu är det dags att göra kväll/natt här, i morgon är det grillbjudning hos min mor med sambo, så jag ska göra en god och fet röra att ta med i stället för potatisgratängen som jag såg att dom andra ska äta.... Kanske får jag även mamma att vara måttlig med den och ta av min röra i stället :-D

Gonatt och sov så gott och ha en fortsatt skön påskhelg, i morgon ska jag skriva lite om spårningen vi gjorde tidigare idag, efter påskmiddagen på Knutsbo (där jag bara behövde avstå potatisen, brödet och senapen)

Min Mallorca Swiss blommar

Mallorca Swiss

Vår gamla gästbok

Jag har lagt in vår gamla gästbok som jag haft sedan 9 januari 2004.
Totte var inte ens året då ;.)
Lite kul att gå igenom och läsa alla inläggen genom åren, många dobbisägare (och hundägare) som skrivit i den från början har jag ännu kontakt med idag, det är mycket kul!!

Så gå gärna in och lämna ett litet tassavtryck..

Ha en skön Långfredag idag, vi ska nu snart iväg och äta påskmiddag på Knutsbo och senare i eftermiddag ska vi spåra tillsammans med A & D ;.)

Jag fick ett LCHF-igt påskägg idag...

Jag fick påskägg av Ulrika på jobbet idag. En riktig LCHF-ig sådan :-D. Hon

är för gullig <3

Apetina Fetaost, Tulip bacon, Philadelphiaost och jordgubbar

Totte fick ett märgben när vi kom till jobbet så att även han får nåt att roa sej med och han är ju för rolig....

Då går han runt först och letar efter lämpligt ställe att gömma det och sen måste vi då leta upp det till honom, sen tar han det och gömmer det återigen och så kan han hålla på ett bra tag innan han börjar bearbeta det <3

Vi filmade honom lite.....

HA EN RIKTIG SKÖN & GLAD PÅSK  

Totalt urlakad idag!

Jag har jobbat för mej, ganska många timmar den här veckan och nu känner jag mej totalt urlakad. Jag tror att jag nog har ätit lite för dåligt med fett och proteinerna några dagar och det gör inte saken bättre...
Nu håller jag på att koka två ägg som jag ska blanda med lite Bregott och en fet röra i allafall. Till lunch blev det en laxbit som jag wokade tillsammans med någon ny variant av Findus (tror jag det var) wokgrönsaker. Som tur var köpte jag bara den lilla påsen för någon hit tyckte jag nog inte att det var.. Då är det nog godare att göra en blandning själv om det är vattenkastanjerna och bambuskotten man är ute efter. Nu har jag tyvärr inte kollat upp om dom håller LCHF-mått, men jag blev så nyfiken och gick på reklamen då det såg så gott ut på bilden...

Nu ska jag inta soffan med mina ägg och se på Grey's Anotomy och därefter den nya serien Off the map...

Ha det gott alla, snart är det fyra dagars skön påskledighet!

En underbar eftermiddag i solen....

Totte till vänster, Lectra till höger och lille Lahkki i mattes famn

Vi skulle ha varit med och tränat lite sök i skogen idag, men var tvungen att avstå så vi åkte ut till klubben och var ett par timmar på agilityn i stället tillsammans med Eva, Luppen, Lectra & Lahkki i stället.

Vädret var helt underbart trots att det blåste en del...
Jag och Eva lade varsitt spår till dom stora i hagen bredvid agilityn.

Vi lade varsitt ganska kort med bara en vinkel då det är lite svårare att spåra på platt öppen mark och så blåsten som låg på från sjön.. Båda hundarna gjorde bättre ifrån sej än vi själva trodde dom skulle göra :-D Duktiga hundar <3<3<3

Ännu så länge så går det bra med Totte och pojken Lahkki, han har ju ett hundspråk som är gudomligt och går inte att ta miste på.... Fortsätter han så där så tror jag att det kommer att funka att ha dom lösa tillsammans även i framtiden! Totte är ju ändå kastrerad, 8 år och The Man liksom ;.)
Eva fotade och fick till det lite bättre än jag.. Titta så fina dom är..

Totte <3

Totte & Lectra

Lectra & Totte

Tack Eva & Co för ett par härliga timmar (och för fotona), nästa dejt blir väl kanske inte förrän Lahkki ska skrivas in på valpkursen!?

Så härligt väder vi börjar få nu....

Anette & Totte

Alltför sällan så hamnar jag och min hund på samma foto, men igår gjorde vi det ;.)

Min mamma fyllde år igår så hon fick ett inramat foto på mej och Totte.. eftersom att jag inte har barn så är detta det enda "barnbarnet" jag kan bidra med <3

Idag skulle vi ha varit med i skogen och söktränat lite. Vår grupp består av ett par till som troligtvis inte ska tävla i det och då blir det inte så hysterisk fokus och lite mer soft inställning till träningarna för oss.... Totte är ju ändå 8 år och vi har inte legat i som dårar med varken fysträning eller annat i vinter på grund av väder och underlag.

Isen är förödande dels för mej, men även min hund som inte är något fan av vare sej den eller djup snö. Han är mer den där typen som har det bekvämt med lite skönare väder och barmark....

Jag har lite att fixa med här hemma så vi åker en liten sväng ut till klubben i stället, för vädret ser ut att vara helt underbart..

Ha det så gott därute....

Varmt ute ännu

Klockan är nu 17.35 och ännu står temperaturen så här >>>
 :-D Så ljuvligt

Våren...

Våren är här nu.... Dessa fotade jag idag borta vid mitt jobb....

Min middag nu ikväll...

Jag köpte kycklingbröstfiléer häromdagen och tänkte jag skulle äta ett idag.
Men jag är lite dålig på det där med att komponera ihop så jag försöker så gott jag kan med att laborera till det...
Jag skar kycklingen i bitar och brynte dom lite i stekpanna och lade dom åt sidan, sen stekte jag ett halvt paket bacon som jag klippte i bitar.
Jag kokade några Broccolin och Blomkål.
Jag lade kycklingen, baconet, broccolin och blomkålen i en ungsfast form.
Sen mixade jag ihop en blandning av ca 1 dl grädde, 2 msk cream fraishe, 1 tsk creme cheese och ca 1 tsk curry tillsammans med ett ägg, som jag hällde över alltihopa och toppade med ca 1 dl riven grevéost och in i ugnen på 200° i ca 20 minuter...

Det gick faktiskt att äta och riktigt LCHF:igt tyckte jag ;.)

Frukosten i morse...

Bestod av 1/3-dels baconpaket klippta i bitar som jag stekte.
Hällde sen över en blandning av 2 ägg och 2 msk grädde och rörde och stekte ihop.
På slutet hade jag i ca 2 cm riven morot och lite Ruccolablad och 4 skivor Grevéost. Gott gott.....

Fyllt ut med ännu ett par sidor här...

Jag har lagt till ett par sidor ytterligare här i bloggen, se i menyn ovan. Bland annat en sida med mina pelargoner ;.)

LIte fika och aktivering på klubben igår...

Häromdagen fick jag ett sms från Annika om att dom skulle träffas på klubben som igår och skickade en spark i röven på mej att hänga med vilket jag blev glad över och gjorde såklart!

Jag gjorde lite Oopsies (grundrecept finns här på LCHF Recept) med grädde och kanel i som jag bjöd dom som ville smaka. Ett par tyckte det var supergott medan någon kände att detta inte var någon hit. Dom är ju gjorda på ägg och har man lite svårt för äggsmaken som kan slå igenom så blir man lite känslig.

Oopsiesarna jag gjorde igår såg ut så här:

4 separerade ägg
1 nypa salt
1 dl Philadelfiaost
ca 1 dl grädde
ca 1 msk kanel
30 minuter i ugnen på 150°

Dessa kan man äta som dom är eller ha på smör och ost eller någon god röra. Jag tog med en som jag gjort själv av Philadelfiaost, hackad röd lök och hackad vanligt gurka. Dögott är det och ett superbra mellanmål som man står sej på hur länge som helst. Och nyttigt enligt LCHF-kosten vilket är det allra bästa då man ju blir sååå fikasugen när man är på klubben.

Jag lade ett litet kort spår till Totte som vi sen gick. Han var såå taggad och koncentrationen blandades med iver så någon spårkärna höll vi då oss inte i... Så jag blev lite rådlös när vi landade vid sista pinnen. Nu hade jag bara lagt ut två pinnar så spåret var ju inte speciellt långt. Ännu är det lite snö här och där i skogen och det är ganska bergigt där klubben ligger så vi är lite försiktiga med att vara där nu när solen börjar värma stenarna i ormarna börjar på att krypa upp ur sina hålor..

Vi tränade lite fotgående och stegförflyttningar ute på planen, så några avancerade övningar gav vi oss inte in i denna gången :-D

4½ timme lyckades vi avverka i allafall och vi var så där skönt trötta när vi kom hem.
Nu är våren här på riktigt och det är så ljuvligt. Vi ska här framöver träna lite sök tillsammans med några till som inte har några högre krav på tävlandet vilket jag ser mycket framemot. Detta är något som ju är alldeles nytt för oss och dom säger ju att det går visst det att lära gamla hundar att sitta!

Ha en skön lördag ni!

Provar

Stjärnpelargon Fireworks Cherry

Provar

Lite blandat....

Nu har så smått våren kommit och det mesta av snön är borta. Dock ser jag från mina fönster att sjön ännu inte har sköjlt. Men det är nog inte långt borta nu gissar jag....

Eftersom att den här bloggen är lite ny ännu så tar det tid att "bygga" den, men börjar med att lägga upp en liten bild på Totte..

Ny blogg igen…

Det har hänt en del i mitt liv de senaste åren och jag känner att jag vill byta lite riktning med mitt bloggande…. Så nu har jag fixat i ordning denna som jag tänkte vara lite mer personlig i… kanske….